Είμαι έγκυος. Μπορώ να οδηγώ;

Μερικές συμβουλές για την οδήγηση σας όταν είστε έγκυος

Κείμενο:

Εφόσον έχετε μια εγκυμοσύνη χωρίς προβλήματα και αισθάνεστε άνετα, δεν υπάρχει λόγος να σταματήσετε την οδήγηση.

Βέβαια, καλό είναι να έχετε υπόψη σας ότι το αίσθημα κόπωσης, η ναυτία, η αϋπνία, οι πόνοι στη μέση που συχνά συνοδεύουν την εγκυμοσύνη επηρεάζουν αρνητικά την οδηγική σας ικανότητα.

Πώς θα φορέσετε τη ζώνη

Η ζώνη δεν συμβάλλει σε μεγαλύτερο τραυματισμό του εμβρύου, αλλά προφυλάσσει τη μητέρα. Πρέπει, επομένως, να τη φοράτε κάθε φορά που μπαίνετε σε αυτοκίνητο.

Η ζώνη δεν πρέπει να ακουμπάει πάνω στην κοιλιά. Περνάτε το τμήμα που κουμπώνει κάτω από την κοιλιά, ώστε να αγκαλιάζει τους μηρούς και ρυθμίζετε το κάθισμα σε τέτοια θέση, ώστε η ζώνη να περνάει διαγωνίως από τον ώμο σας και τη μέση του στήθους χωρίς να αγγίζει το λαιμό και χωρίς να βγάζετε το χέρι σας απ΄έξω.

Συμβουλές για την ασφάλειά σας

Μην οδηγείτε μόνες νύχτα ή σε μακρινές διαδρομές. Η πολύωρη ακινησία κάνει κακό στο σώμα και πρέπει να αποφεύγεται.

Αν η θέση οδήγησης σας προκαλεί πόνους στη μέση, μπορείτε να προμηθευτείτε ένα μικρό μαξιλαράκι μέσης.

Αποφεύγετε όσο γίνεται τους δρόμους με λακκούβες.

bilalisgynaikologos.gr

 

Share

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

ΕΜΕΙΣ

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *