«Αν θέλετε τα παιδιά σας να είναι έξυπνα, διαβάστε τους παραμύθια. Αν θέλετε να γίνουν ακόμα πιο έξυπνα, διαβάστε τους περισσότερα παραμύθια».

Άλμπερτ Αϊνστάιν

ΠΑΙΔΙ

DIAGEO & Υπουργείο Υγείας ενώνουν δυνάμεις για την πρόληψη της ανήλικης κατανάλωσης αλκοόλ
Smashed: Γιατί η πρόληψη της ανήλικης κατανάλωσης αλκοόλ ξεκινά από την εκπαίδευση

Σε μια περίοδο όπου η πρόληψη της ανήλικης κατανάλωσης αλκοόλ αποτελεί βασική προτεραιότητα δημόσιας υγείας, η DIAGEO παρουσίασε το πρόγραμμα Smashed, το οποίο υλοποιείται με τη στήριξη του Υπουργείου Υγείας, συμβάλλοντας στην ενίσχυση των εθνικών στόχων για την πρόληψη και την προαγωγή της δημόσιας υγείας.

Η διατροφή των εφήβων και η ψυχική υγεία: νέα ανασκόπηση δείχνει ισχυρότερη σύνδεση με το συνολικό διαιτολόγιο
Η διατροφή των εφήβων και η ψυχική υγεία: νέα ανασκόπηση δείχνει ισχυρότερη σύνδεση με το συνολικό διαιτολόγιο

Ανασκόπηση 19 μελετών από ερευνητές του Πανεπιστημίου Swansea υποδεικνύει ότι τα πιο υγιεινά διατροφικά πρότυπα στην εφηβεία συνδέονται συχνότερα με λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης και χαμηλότερη ψυχολογική δυσφορία.

Τι είναι το «boy kibble» στο TikTok και γιατί οι ειδικοί προειδοποιούν τους γονείς

Τι είναι το «boy kibble» στο TikTok και γιατί οι ειδικοί προειδοποιούν τους γονείς

Το «boy kibble» είναι μια viral τάση στο TikTok που παρουσιάζεται ως εύκολο, πρωτεϊνούχο γεύμα.

ΕΓΩ

Keep walking: To καθημερινό περπάτημα ως βασικό μυστικό wellbeing

Η τέλεια άσκηση για άτομα κάθε ηλικίας και κάθε φυσικής κατάστασης

Relax bath time – ώρα για αφρόλουτρο

Γιατί οι μικρές ιεροτελεστίες είναι που κάνουν τη διαφορά στο wellness σου

Τρέξιμο με το καρότσι του μωρού; Κι όμως μπορεί να ωφελήσει το σώμα σας περισσότερο από όσο νομίζετε
Τρέξιμο με το καρότσι του μωρού; Κι όμως μπορεί να ωφελήσει το σώμα σας περισσότερο από όσο νομίζετε

Πιστεύετε ότι το τρέξιμο με το καρότσι είναι επικίνδυνο; Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μπορεί στην πραγματικότητα να προστατεύουν τις αρθρώσεις σας και να μειώνουν τον κίνδυνο τραυματισμού – ναι, το τρέξιμο με το μωρό μπορεί να είναι ωφέλιμο

Με αυτές τις 3 συνταγές φανουρόπιτας θα τιμήσεις τη γιορτή του Αγίου Φανουρίου
Με αυτές τις 3 συνταγές φανουρόπιτας θα τιμήσεις τη γιορτή του Αγίου Φανουρίου

Το έθιμο της φανουρόπιτας προέρχεται από την παράδοση ότι ο Άγιος Φανούριος σε βοηθάει να βρίσκεις χαμένα αντικείμενα

ΠΡΟΣΩΠΑ

Βίνσεντ βαν Γκογκ: «Ποια θα ήταν η ζωή αν δεν είχαμε το θάρρος να προσπαθήσουμε για κάτι;»

Συστήνουμε στα παιδιά το υπέροχο σύμπαν του Βίνσεντ βαν Γκογκ με αφορμή το ότι γεννήθηκε στις 30 Μαρτίου 1853

Άλμπερτ Άινσταϊν: «Το αληθινό σημάδι της ευφυΐας δεν είναι η γνώση αλλά η φαντασία»

Μαθήματα σοφίας και ζωής από τον Άλμπερτ Άινσταϊν που γεννήθηκε στις 14 Μαρτίου 1879

«Δεν σκέφτομαι όλη τη δυστυχία αλλά την ομορφιά που παραμένει ακόμα» – με αφορμή την επέτειο του θανάτου της, θυμόμαστε την Άννα Φρανκ

Μαθήματα από τη ζωή της Άννα Φρανκ και πώς τα παιδιά σήμερα μπορούν να τιμήσουν την κληρονομιά της

Τόνι Μόρισον: «Με το που γεννιέται ένα παιδί ο άνθρωπος κατασκευάζει έναν νέο εαυτό: αυτόν του γονιού»

Σημαντικά μαθήματα για τη μητρότητα και όχι μόνο από την Τόνι Μόρισον, που σαν γεννήθηκε στις 18 Φεβρουαρίου 1931